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说着(zhe )她又要(yào )往下倒(dǎo )，顾潇潇干(gàn )脆把她(tā )被子掀了：这可(kě )是你之(zhī )前说的要加训，赶(gǎn )紧起来(lái )，难道你还想一(yī )直输给(gěi )吴倩倩不成？

说完(wán )，她又(yòu )要往床上躺，被(bèi )顾潇潇(xiāo )一把拉住：别睡，咱们之(zhī )前怎么说好的加(jiā )餐，你(nǐ )还想不想继续留在(zài )学校追(zhuī )你的蒋教(jiāo )官了？

艾美丽(lì )刚要欢呼，就听她(tā )继续说道：反正(zhèng )你已经(jīng )习惯被(bèi )吴倩倩欺负和瞧不(bú )起了。

顾潇潇无(wú )奈扶额(é )：你们(men )不用管这些(xiē )原理，只要记住跑步的(de )时候三(sān )步呼两步吸，鼻子(zǐ )吸气，嘴巴出气就对了(le )，这点(diǎn )能做到吗？

还别说(shuō )，今天(tiān )艾美丽这招，真(zhēn )是让她(tā )们大开眼界。

蒋少(shǎo )勋面色(sè )突变，眉(méi )心狠狠(hěn )的跳动(dòng )，再也忍不住，一(yī )把将她拽起来。

而张天(tiān )天和肖(xiāo )雪虽然还没开始喘(chuǎn )，但顾潇潇发现(xiàn )她们跑(pǎo )步的方(fāng )式不对。

现(xiàn )在对于(yú )艾美丽来说，天(tiān )大地大(dà )，睡觉最大，可一(yī )想到每(měi )次她都在拖后腿(tuǐ )，就不(bú )敢继续睡了。

对上(shàng )他黑气(qì )沉沉的脸，她莫(mò )名一惊(jīng )，缩了缩脖子，恨(hèn )不得找(zhǎo )个地方转进去。

你们俩(liǎng )呼吸没什么问题，但是跑步的姿势(shì )不对，美丽和(hé )乐乐，你们俩也有(yǒu )这个问题。